Arrêt du tabac par hypnose

  Audrey RIZZOTTO

Psychologue Clinicienne

Hypnotérapeute

Sophrologue

 

Adolescents & adultes

Lundi, mardi, mercredi & jeudi matin

 

 

Arret de travail jusqu'au 03 décembre 2018

         !! Créneaux horaires des consultations aprés 17h indisponibles !!

 

 




Arrêt du tabac avec l'hypnose




« Je veux m'arrêter de fumer ! »


« Il faut que je m’arrête de fumer pour ...des raisons médicales... financières....! »


Ce sont peut être des phrases que vous vous êtes déjà dit!


L'hypnose thérapeutique, est une méthode qui peut permettre de vous libérer de cette dépendance.




Quel rapport entretenez vous avec le tabac ?



Vous avez décidé d’arrêter de fumer et pour vous permettre d'atteindre votre objectif, il est utile de prendre conscience de votre rapport à la cigarette. Il est important de comprendre les raisons qui vous motivent pour vous arrêter ainsi que de repérer celles qui font que vous ne souhaitez pas renoncer à la cigarette. Pour cela, il existe différents tests d'évaluation de la dépendance vis à vis de la cigarette. Notamment le test de Fagerström qui évalue la dépendance physique, et le test de Horn qui lui, évalue la dépendance psychique.


Ci-contre, vous trouverez des liens de test, pour vous permettre de faire le point sur votre relation à la cigarette.




Pourquoi arrêter de fumer ?




Vous savez déjà que le tabac a des effets sur votre santé , et aussi sur votre entourage. Un ensemble de  raisons ou motifs qui vous ont amené sur cette page à lire ces quelques lignes.




Cette page, n'a pas pour but de revenir sur tous les effets nocifs du tabac , ni sur la notion de dépendance, ou sur le tabagisme passif et autres points. Nous vous invitons à consulter le site tabac info service où vous trouverez toutes ces informations et bien d'autres encore.   




Pour vous accompagner, vous informer, nous vous invitons à consulter un tabacologue ou votre médecin généraliste.



Un tabacologue est un médecin «spécialiste» du tabac. Ce professionnel connaît parfaitement les causes et les risques liés à la consommation de tabac. Il propose des solutions pour aider le fumeur à se débarrasser de sa dépendance.




Vous pouvez aussi vous rendre chez votre pharmacien, qui pourra vous orienter, informer, conseiller quant aux méthodes pouvant au mieux vous aider dans votre démarche.






Pourquoi l'hypnose pour arrêter de fumer ?




l'hypnose est une des techniques visant à aider à l’arrêt du tabac. En effet il existe des multitudes de techniques pour vous arrêtez de fumer, dont l'hypnose.




« Certaines techniques n’ont fait preuve ni de leur efficacité, ni de leur inefficacité dans l’aide à l’arrêt du tabac. Il s’agit de l’acupuncture, de la mésothérapie, de l’homéopathie et de l’hypnose. Mais si les derniers travaux scientifiques ne mettent pas en évidence d’effet bénéfique à un an sur l’arrêt du tabac, ces techniques peuvent être une aide complémentaire appréciée par certains fumeurs. »


La technique d'hypnose que pratique la psychologue Audrey Rizzotto est une technique visant à mobiliser vos ressources internes. Lors de la séance, la psychologue va vous accompagner par sa voix et vous inviter à rentrer dans un état de conscience modifiée ou dit aussi transe ou hypnose. Dans cet état particulier, la mobilisation et l'activation de vos ressources seront activées pour redevenir maitre de vos choix et de vos comportements visant à vivre facilement sans tabac.








Infos

Séance arret du tabac



Tarifs

  • 1er séance : 80€
  • Si besoin autres séances: 65€




NB: Remboursement renseignez-vous certaines mutuelles peuvent inclure le remboursement de l’arrêt de tabac. Consultez le détail de vos garanties pour vous en assurer.




Infos pratiques


Jours

consultations


  • Lundi
  • Mardi
  • Mercredi
  • Jeudi matin


Consultations pendant la pause déjeuner possibles

 à 12h30

le lundi & Jeudi




Prise rdv


Uniquement par téléphone

Au 06.65.40.53.10


le lundi, mardi & mercredi

de 9H30 à 17H30

Jeudi matin

9h30 à 12h30

Laisser votre message sur le répondeur

Merci de votre visite