Hypnose & hypnothérapie

  Audrey RIZZOTTO

Psychologue Clinicienne

Hypnotérapeute

Sophrologue

 

Adolescents & adultes

Lundi, mardi, mercredi & jeudi matin

 

 

Arret de travail jusqu'au 03 décembre 2018

         !! Créneaux horaires des consultations aprés 17h indisponibles !!

 

 


Hypnose

&

Hypnothérapie




Audrey Rizzotto, est formée à l'hypnose thérapeutique (Ericksonienne & Nouvelle), technique qu'elle utilise de manière quasi quotidienne dans ses consultations.


Au sein de l'Institut Influences, elle forme les professionels de la santé à l'hypnose.


Pour elle, l'hypnose est un excellent outil permettant d'obtenir de très bons résultats rapidement.




Hypnose ?


Vous avez probablement déjà entendu le mot «hypnose» ou «hypnothérapie» mais savez-vous vraiment ce que cela signifie ?

A quoi sert cette technique ?


L'hypnose est un état naturel, lors des séances, l'hypnothérapeute vous aidera à le réactiver ou à vous apprendre à le reproduire. Ce n’est pas un état de sommeil, mais une activité cérébrale spécifique.

Bien que l’utilisation des états modifiés de conscience date des premiers âges de l’homme, nous situerons les formes d’Hypnose à partir de la vulgarisation du terme “hypnose” (James Braid, 1841, publié pour la première fois en 1843) et des premières structures d’utilisation médicale et psychothérapeutique occidentalisées.


L'hypnose est principalement utilisée pour créer une distraction et pour amener un contexte propice aux changements individuels.




Utilité de l'hypnose


L'hypnose peut s'avérer extrêmement utile dans différentes situations, maladie, pathologie, ou pour la gestion du stress.

L’hypnose peut entre autres vous aider à travailler sur les phobies, sur les dépendances comme le tabac, l’alcool ou la drogue, à ne plus vous focaliser sur la douleur physique (aiguë et répétitive) et morale, à vous sortir d'un état dépressif (voir liste ci-contre).

 

L'hypnose pratiquée par Audrey Rizzotto consiste à aider le patient à entrer dans un état modifié de conscience. Dans cet état, il pourra puiser de la façon la plus adéquate dans ses ressources et utiliser les moyens personnels nécessaires pour faire face à la situation à gerer et/ou régler.




L'hypnose pour Qui ?


Environ 15% des gens sont très facilement hypnotisables (le simple fait de savoir qu'ils vont être hypnotisés est suffisant pour qu'ils le deviennent).

 15% sont beaucoup moins facile à hypnotiser. Il en reste 70%  que l'on peut diviser en deux parties, ceux qui peuvent y arriver avec la répétition et ceux qui sont normalement hypnotisables.




Différentes formes d’Hypnose


Il existe différentes formes d'hypnose, ont diférencie 4 formes :

  • Hypnose classique et semi-traditionnelle, fascination
  • Hypnose Ericksonienne (utilisé par la psychologue)
  • La nouvelle hypnose (utilisé par la psychologue)
  • Hypnose humaniste


Toutes les techniques d’Hypnose visent à produire un état modifié de conscience chez la personne, les différences sont dans les manières d’arriver à ce but , dans l’esprit avec lequel est faite l’intervention hypnotique et dans l’objectif global visé de cette intervention.



  1. L’Hypnose Classique et semi-traditionnelle

C’est la première manière de pratiquer l’Hypnose et la plus simple. Elle se caractérise par l’aspect autoritaire et directif de l’hypnotiseur, parfois dominant. C’est une Hypnose utilisée surtout dans ses applications médicales ou psychosomatiques, parfois analytiques, et aussi celle que l’on voit dans les spectacles de music-hall.

Attention d’ailleurs à ne pas mélanger l’outil et l’utilisation : ce n’est pas parce que l’Hypnose Classique est utilisée en spectacle qu’elle n’est faite que pour le spectacle : l’Hypnose Classique existe depuis près de deux siècles et possède plus de techniques que toutes les autres formes d’Hypnose.

En pratique, les hypnothérapeutes modernes n’utilisent plus l’Hypnose Classique pure, très directe. On lui préfère habituellement sa version “semi-traditionnelle” (Weitzenhoffer, 1989) : toujours directive, mais non dominante et mélangée avec certains outils de l’Hypnose Ericksonienne et de la Nouvelle Hypnose. L'hypnose de fascination est la tecchnique que l'on peut voir à la tele ou dans des spectacles.



  1. L'hypnose Ericksonienne

Techniquement beaucoup plus complexe que l’Hypnose Classique, l'hypnose Ericksonienne est issue de la pratique de Milton Erickson (1901-1980). Ernest Rossi et Jeffrey Zeig ont mis en évidence l’esprit dans lequel Milton Erickson pratiquait la thérapie. Jay Haley a centré son étude sur l’aspect interactionnel, voire presque systémique. Bandler et Grinder ont utilisé la Grammaire Transformationnelle pour repérer les spécificités de langage d’Erickson… Les observateurs d’Erickson ont ainsi réuni l’ensemble des techniques de ce que l’on appelle aujourd’hui “Hypnose Ericksonienne”, qui – paradoxalement – ne correspond pas à ce qu’Erickson lui-même pratiquait au quotidien, en tant que psychiatre et psychothérapeute.


Caractérisée par une approche souple, indirecte et non dirigiste. Utilisée en psychothérapie (hypnothérapie), elle se situe dans une optique courte, généralement quatre à dix séances, même pour des problèmes lourds.


 

  1. La Nouvelle Hypnose

La Nouvelle Hypnose, terme inventé par le sexothérapeute Daniel Araoz en 1979, conserve certains des outils hypnotiques découverts chez Milton Erickson, en les faisant souvent considérablement évoluer et en ajoutant des techniques inédites dans un esprit moderne qui inclut les attentes actuelles, comme la préoccupation que l’on peut avoir par rapport à son confort de vie, ses relations aux autres, le couple, le développement personnel, etc.

La Nouvelle Hypnose, encore souvent confondue et appelée à tort “Hypnose Ericksonienne”, est la forme d’hypnose thérapeutique habituellement pratiquée aujourd’hui, y compris par les hypnothérapeutes “éricksoniens”.



  1. L’Hypnose Humaniste

Se plaçant aux antipodes des formes connues d’hypnose, l’Hypnose Humaniste (Lockert, 2001) revient aux sources millénaires des premiers thérapeutes et aide la personne à se reconnecter à elle-même comme aux courants naturels de la Vie. Les inductions hypnotiques, dites “en ouverture”, sont “inversées” – c’est-à-dire qu’elles tendent à modifier l’Etat Ordinaire de Conscience de la personne par augmentation de la conscience, plutôt que par diminution de la conscience – ce qui permet à la personne d’accéder elle-même à son Inconscient. Le thérapeute n’est alors plus qu’un guide, une main secourable sur le chemin personnel de la guérison.

L’Hypnose Humaniste se base sur les connaissances modernes de la psychologie, de la symbologie, de la physique, du cerveau et de l’esprit humain. Elle offre également une cosmologie complète, qui dépasse le cadre de la simple psychologie. Tout cela permet à l’hypnothérapeute humaniste de traiter des troubles psychologiques et physiologiques qui seraient autrement hors du domaine habituel de l’Hypnose.





Infos


Consultations

  • Adultes
  • Ados


Tarif consultation

  •  Hypnose : 65€ 


Séance arret du tabac

Séance : 80€

Si besoin autres séances: 65€



Jours & horaires




Caractéristiques séance hypnose


  • Propice aux changements
  • Mobilisations des ressources internes
  • Durée traitement

4 à 10 séances en moyenne



Domaines traités

  • Gestion du stress
  • Etat anxieux
  • Angoisses
  • TOC
  • Phobies : phobies scolaires, sociales, etc.
  • La douleur physique (aiguë et répétitive)
  • Soufrance psychologique
  • Trouble alimentaire
  • Poids
  • Arret du tabac
  • Addictions
  • Confiance en soi, image de soi
  • Sportif de haut niveaux
  • etc.....


Merci de votre visite